考研复试面试心态问题及调节方法

今天小编给大家整理了关于考研复试面试心态问题及调节方法，希望对即将参加复试的考生有帮助~

1.端正复试态度，及早准备复试

考研复试是决定考生能否成功上研的关键环节，但有同学认为复试只是走个过场而已，其实不然，近几年研究生复试的面试成绩占总录取 的比例也越来越大，有的院校复试面试成绩占录取总成绩的比例达到 60%以上。因此规划好从初试成绩出来之后到复试考试开始这段时间的 备考就显得尤为重要。

根据历年考生复试录取情况来看，部分考生即使进入复试，但由于复试表现不佳，也面临着被刷下或被最终赶超的风险，也有不少考生虽然低分进入复试环节，但考前准备充分，成功上研。所以建议考生一定要端正心态，重视复试，脚踏实地。
 

2. 正视复试前焦虑的心态

在复试阶段，很多考生都会“瞻前顾后”。 “瞻前”就是过分关注初试成绩，比如有的考生初试成绩很好，但他认为只是运气好，对复试 信心和把握不大；所谓“顾后”就是对将来还未发生的事情过分担忧。 很多初试分数并不是很高的考生，在复试的过程中会更加紧张和焦虑，担心诸如“复试是不是也能取得好成绩?”这些都是考生在复试阶段可能会有的心态。考生们应该积极调节心态，制定合理的复习规划和复习任务，缓解紧张情绪，随时备考应战。
 

3. 进入复试考场前会很紧张，怎么办?

面试紧张是很正常的反应，建议在还未正式进入考场参加复试之前，不要和其他考生谈论过多关于复试的信息，这样只会增加自己的紧张感，考生可以在备考室或离复试不远的地方复习携带的复试资料，梳理可能会问到的问题知识点脉络，或是听点轻松的音乐，缓解紧张情绪。
 

4.如何克服因紧张而导致的手势过多?

复试面试时，考生可以配合恰当的手势，适当加大对答题内容的形容力度。然而，手势太多容易分散导师的注意力，给导师留下不够稳重的印象。因此，手势的使用不宜太过频繁。因紧张、过于兴奋而导致不知道双手该放哪里时，可以适当将手固定在桌面上答题。

考生其实不要紧张，撇开学术问题，导师一般都会努力营造轻松的对话氛围，让学生放松下来，就爱好、兴趣、专业等畅所欲言，考生只要表现的自信沉着即可，过分紧张或故作成熟反而会适得其反。考研复试面试本质上是一次导 师与考生之间的会面交流，所以可以适当紧张但不要过分紧张。
 

以上是小编今天给大家整理的关于考研复试心态相关问题及解决方法，关注文都考研更多考研问题及时查看！